tag:blogger.com,1999:blog-8672697019497622876.post6846847842913265024..comments2023-10-28T11:06:37.372+02:00Comments on Trisport blog: Up and Down.Jozef Vrábelhttp://www.blogger.com/profile/13146865920000928266noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-8672697019497622876.post-12725312196742565392010-05-10T10:52:04.914+02:002010-05-10T10:52:04.914+02:00Co si pamatuju, tak jsme Ti tady vždy radili abys ...Co si pamatuju, tak jsme Ti tady vždy radili abys odpočíval, omdlévali jsme nad tvými tréninkovými dávkami a tys to neposlouchal a vždycky to okouřil ještě více... a na skvělých výsledcích je vidět, že jsi šel správnou cestou. Věřím , že víš co děláš, co potřebuješ a co sneseš.Sokolíknoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8672697019497622876.post-67660795615938405522010-05-09T21:54:42.381+02:002010-05-09T21:54:42.381+02:00Nazdar Pepo,
absolutne suhlasim s Michalom, ides ...Nazdar Pepo,<br /><br />absolutne suhlasim s Michalom, ides na to extremne zhurta. Aj ked si pohodak, tak objem stresu , ktory zazivas v poslednej dobe je sialeny. Casove posuny, tri Ironmany v tak kratkej dobe a v tak rozdielnych klimatickych podmienkach je blaznovstvo. Pri vsetkej ucte jeden Ironman na tuto cast sezony by bol tak akurat. <br />Trenujes podla pocitov a to je uplne na rit. Ak nechces trenera objednaj si knihu The Triatlet's bible a zacni podla nej trenovat. Bude to najlesich 25 investovanych dolarov<br />SonnyAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8672697019497622876.post-57444149511972358752010-05-09T20:19:42.363+02:002010-05-09T20:19:42.363+02:00Mareček to úplneže vystihol, aj keď stou šťavou do...Mareček to úplneže vystihol, aj keď stou šťavou do gúl to vidím skôr opačne :-))) Pauza ti určite nezaškodí.<br />brunnerAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8672697019497622876.post-15387546194536145982010-05-09T00:24:38.450+02:002010-05-09T00:24:38.450+02:00Pepo, vypada to, ze jsi prerenovanej. Uz se mi to ...Pepo, vypada to, ze jsi prerenovanej. Uz se mi to take parkrat stalo. Ta intenzita neni vubec dobry napad. Dej si par dni naprosto na pohodu. Kratke treninky s mirnou intenzitou, jen jak bude chut. Nelamej to pres koleno, jinak se te unavy budes zbavovat hodne dlouho. Bud bez obav, to co jsi natrenoval se ti jen tak neztrati.<br /><br />A propos, doporucoval bych ti navazat spolupraci s nejakym trenerem, jinak se brzy utrenujes k smrti. Myslim, (ve vsi ucte k tvym vykonum), ze trenujes mirne nesystematicky az chaoticky a nemas dlouhodoby plan. Myslim, ze ke stejnym vysledkum, se da dostat i s mensima davkama, a nebo pokud chces tomu treninku stale venovat tolik casu jako doposud, zvysit jeho efektivitu. <br /><br />Tak at se ti brzy vrati sily.<br />Mej se.Michal Voracekhttps://www.blogger.com/profile/13060361680558720000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8672697019497622876.post-30697572586413774642010-05-08T21:26:19.553+02:002010-05-08T21:26:19.553+02:00Pepo trosku odychuj a pocuvaj svoje telo....vela s...Pepo trosku odychuj a pocuvaj svoje telo....vela stastiaBranonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8672697019497622876.post-55096611327151690772010-05-08T20:31:58.535+02:002010-05-08T20:31:58.535+02:00Pepo neblbni, neni kam spechat, mas v nohach plno ...Pepo neblbni, neni kam spechat, mas v nohach plno tezkych kilometru a po svem organizmu chces letos neco narocneho, co nezna. Takze jeste jednou v klidu, at si uzijes vsechny ty skvele zavody, co mas v planu.<br />A ne ze skoncis s nejakym unavovym syndromem. IMironmanhttps://www.blogger.com/profile/08729042342208788614noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8672697019497622876.post-77986379024165238562010-05-08T19:34:21.447+02:002010-05-08T19:34:21.447+02:00Tak ti treba. Lebo nedas si povedat od skusenejsie...Tak ti treba. Lebo nedas si povedat od skusenejsieho teamoveho kolegu. Dojebat sa uz v maji a ja potom budem chodit po Ironmanoch maximalne s tvojou fotkou....<br /><br />venuj sa trosku aj manzelke a hned sa ti vrati stava do guli :) <br /><br />Tvoj brazza MN :)Anonymousnoreply@blogger.com